Diferentes tipos de alimentación: vegano, vegetariano, flexitariano….
Cada vez hay más personas que se plantean su estilo de vida, lo que les lleva a adoptar nuevos modelos…
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Alimento del mes: La Cúrcuma beneficios y propiedades
La cúrcuma es una planta mayormente cultivada en la región de Asia. Su raíz es muy utilizada en la cocina,…
Las dietas más extrañas y peligrosas. Por qué no debemos hacer caso de las dietas milagro
La alimentación es una parte fundamental para nuestra salud. Tener una dieta sana y equilibrada es la mejor opción para…
Alimento del mes: encurtidos beneficios y contraindicaciones
De una técnica milenaria en todo el mundo para conservar los alimentos a convertirse en una de las tapas más…
Alimento del mes: 9 propiedades del hinojo para nuestra salud
El hinojo es una planta silvestre con muchas propiedades medicinales que podemos utilizar tanto en la cocina como en cosmética.…
Alimento del mes: la pimienta negra
La planta de la pimienta es típica de los climas tropicales y, cuando comienza a crecer, lo hace en forma…
El Alimento del mes: las uvas.
La uva es una fruta que se da en racimos y crece en todos los continentes menos en la Antártida.…
Cómo combinar los alimentos en la dieta.
En nuestro día a día estamos acostumbrados a mezclar alimentos que, aunque sean parte de nuestra rutina alimentaria, pueden afectarnos…
Intolerancia a la lactosa: síntomas y alternativas u otros productos
Cada vez hay más personas intolerantes a la lactosa. Una enfermedad que aunque no es grave, sus síntomas son bastantes…
Alimento del mes: El Boniato
Hoy en día, el boniato es uno de los alimentos más apreciados debido a su poder antioxidante, su aporte energético,…