Todo lo que necesitas saber sobre el blanqueamiento dental

El blanqueamiento dental es un tratamiento estético que consiste en blanquear el tejido dental mediante la aplicación de productos químicos sobre la superficie del diente. De esta manera, se eliminan las manchas y decoloraciones causadas por alimentos, bebidas o el tabaco para obtener una sonrisa más blanca y brillante. El objetivo del blanqueamiento dental es …

Leer más

¿Cómo funciona nuestra lengua?

lengua

La lengua es un órgano muscular complejo que cumple una gran variedad de funciones en nuestro cuerpo. Además de permitirnos hablar, la lengua tiene un papel muy importante en la masticación y en la acción de tragar. Por otro lado, la lengua contiene una serie de receptores especializados que son fundamental para uno de los …

Leer más

Alimento del mes: la miel

miel

La miel es un alimento dulce y viscoso que producen las abejas a partir del néctar de las flores. En concreto, las abejas transforman el néctar recolectado para después almacenarlo en los paneles de sus colmenas, donde madura. Estos insectos utilizan la miel para alimentar a sus larvas y asegurar su subsistencia durante el invierno. …

Leer más

4 consejos para evitar sudar mucho

sudar

El sudor es una herramienta que tiene nuestro cuerpo para regular su propia temperatura. Para muchas personas, puede ser una fuente de incomodidad o vergüenza que aumenta con la llegada de las altas temperaturas. Esto puede ser tanto por las manchas visibles que dejamos en la ropa al sudar como por el olor que genera. …

Leer más

¿Qué son los diastemas?

diastema

Los diastemas son los espacios que existen entre dos piezas dentales que están separadas. El diastema más habitual es de los dos incisivos centrales (también conocidos coloquialmente como “paletas”), pero los huecos pueden aparecer entre cualquier par de dientes. ¿Por qué aparecen los diastemas? Los diastemas suelen presentarse en la dentadura de una persona por …

Leer más

Alimento del mes: el melocotón

melocotón

El melocotón es una fruta originaria de China que se extendió por Europa a través de la Ruta de la Seda durante la época de Carlo Magno. Existen más de 2.000 tipos de melocotones, entre los que se encuentran, por ejemplo, el paraguayo o la nectarina. Esta última es una mutación genética del melocotón sin …

Leer más

¿Qué es la reserva ovárica?

reserva ovárica

La reserva ovárica es la cantidad de potenciales óvulos (ovocitos) que una mujer tiene en los ovarios en un momento determinado de su vida. Mientras que la producción de espermatozoides en los hombres es constante desde la pubertad, las mujeres nacen con una cantidad de ovocitos limitada. Los ovocitos son las células precursoras inmaduras de …

Leer más

¿Son seguros los batidos de proteínas?

batidos de proteínas

Los batidos de proteínas son suplementos nutricionales que se utilizan, sobre todo, en el contexto deportivo. Por lo general, las personas que toman batidos buscan ganar músculo y optimizar los entrenamientos de fuerza. Esto se debe al importante papel de las proteínas en la reparación y crecimiento de la masa muscular. Debido al aumento en …

Leer más

5 consejos para superar una ruptura amorosa

ruptura-amorosa

Superar una ruptura amorosa no es fácil y, de hecho, puede llegar a ser una experiencia emocional intensa y muy complicada. Las separaciones entre parejas afectan profundamente las nuestras vidas, desde la salud mental hasta las rutinas diarias, y suponen una serie de cambios que requieren de un proceso de readaptación. Aunque cada relación y …

Leer más