Alimentos de color azul que no conocías y sus beneficios para la salud

Alimentos de color azul

Si hacemos un rastreo en el buscador sobre alimentación saludable es probable que encontremos entre los primeros resultados recomendaciones de alimentos verdes como la espinaca, el aguacate, el brócoli o la acelga, de gran valor nutricional. Sin embargo, existen otros alimentos menos conocidos que ofrecen también importantes beneficios para la salud. Es el caso del …

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Caspa: qué es, tipos más habituales y soluciones

caspa

Cada vez nos preocupamos más por el cuidado de nuestro cabello. Entre las múltiples razones que nos llevan a esto se encuentra una preocupación común que afecta al 50% de la población mundial: la caspa.   ¿Qué es la caspa? La caspa es la descamación de la dermis localizada en el cuero cabelludo que surge …

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Parvovirosis canina: ¿qué es? Síntomas y tratamiento

Parvovirosis canina

La parvovirosis canina es una enfermedad vírica que, normalmente, es más común en los cachorros. Este virus, que no se contagia a los humanos, puede ser muy peligroso para los canes. Por eso es muy importante estar al tanto de las principales vacunas para garantizar su seguridad ante cualquier posible foco de contagio al salir …

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Qué hay que tener en cuenta para volver al gimnasio en la nueva normalidad

volver al gimnasio en la nueva normalidad

El fin del verano siempre ha marcado la época en la que retomamos las rutinas saludables que se olvidan durante la época estival. Uno de los grandes protagonistas de la vuelta a la rutina es el gimnasio, donde encontramos la posibilidad de conseguir el estilo de vida saludable que deseamos. Sin embargo, la vuelta a …

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Cáncer de pulmón: factores de riesgo, síntomas y prevención

Cáncer de pulmón

Si nos preguntamos cuál es el tumor con mayor tasa de mortalidad en España, encontraremos que el cáncer de pulmón lidera la lista tanto a nivel nacional como internacional. En este sentido, se vuelve de especial interés conocer en profundidad esta enfermedad, responsable del mayor número de muertes por tumor en el mundo, con el …

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La vuelta al cole en tiempos de coronavirus: recomendaciones generales

vuelta al cole en tiempos de Coronavirus

En tiempos de incertidumbre, la vuelta al cole abre aún más interrogantes. Sin embargo, si algo tenemos claro es que el regreso a las aulas mantiene la modalidad presencial sea cual sea nuestra comunidad autónoma. Cada una ha planteado sus propios protocolos en base a las medidas comunes de prevención, higiene y promoción de la …

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La alopecia en mujeres: causas y tratamiento

alopecia

Al día podemos llegar a perder unos 100 cabellos, lo que a muchas mujeres puede resultarnos extraño. Sin embargo, es algo normal e incluso si seguimos una dieta sana y equilibrada, evitando los alimentos procesados, se continúa perdiendo pelo (sobre todo en estaciones como el otoño). Pero cuando la cifra supera la centena, debemos empezar …

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Açai, la pulpa brasileña más de moda

açai

La preocupación que tenemos por alimentarnos correctamente por y sentirnos bien dentro de nuestro cuerpo, hace que se pongan de moda algunos alimentos que hace unos años, no eran conocidos. Estos alimentos suelen convertirse en tendencia de un año a otro y modifican nuestras tendencias alimentarias. El açai es un ejemplo de ello. ¿Qué es …

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