El atún es un pescado azul muy popular en nuestro país por estar notablemente presente en la dieta mediterránea. Es un alimento muy polivalente, ya que se consume de maneras muy variadas: fresco, en conserva, en salazón, frito o incluso crudo. Existen varios tipos de atún, pero los más conocidos en nuestra gastronomía son el …
El ADN, o ácido desoxirribonucleico, es una molécula que se encuentra en el interior de todas las células de nuestro cuerpo. Esta molécula contiene la información genética necesaria para el desarrollo y el funcionamiento de nuestro organismo. La información genética se almacena en el ADN como un código compuesto por cuatro bases químicas: adenina, guanina, …
La ortodoncia lingual es un tratamiento dental que permite alinear los dientes sin que se vea el aparato desde el exterior. En este caso, las piezas que se pegan a los dientes (o bráquets) se colocan en la cara interna o lingual de los mismos, de ahí su nombre. De esta manera, quedan ocultas tras …
El análisis de sangre es una prueba que mide diferentes parámetros sanguíneos. Consiste en la extracción de una pequeña cantidad de sangre que después se analiza en el laboratorio. Se trata de una prueba complementaria muy útil para los profesionales sanitarios cuando la historia clínica y la exploración física no son suficientes para el diagnóstico. …
La lechuga es una planta que, aunque parezca pariente de las acelgas, es de la misma familia que los girasoles o las margaritas. Se trata de un ingrediente muy típico de nuestra gastronomía, presente, sobre todo, en las ensaladas. Se comenzó a cultivar en Egipto hace más de 2.500 años, y después se extendió a …
El cambio de hora se realiza en dos ocasiones a lo largo del año para aprovechar al máximo las horas de luz y reducir el consumo de energía. El cambio al horario de verano se realiza durante la madrugada del último domingo de marzo. El de invierno, en cambio, se realiza el último domingo de …
La ortodoncia es un tratamiento correctivo para los dientes y la mandíbula que busca mejorar la salud bucodental y la estética de la sonrisa. Existen diferentes técnicas para alinear los dientes, desde los conocidos bráquets hasta otros tratamientos más novedosos, como los alineadores invisibles. El ortodoncista es el profesional encargado de recomendar uno u otro …
Las enfermedades raras son un conjunto diverso de afecciones médicas que afectan a un número reducido de personas. La Unión Europea (UE) considera que una enfermedad es rara cuando afecta a menos de 5 personas por cada 10.000 habitantes. Aunque individualmente estas enfermedades puedan parecer poco comunes, colectivamente representan un desafío significativo para la salud …
El apetito nocturno es una sensación de hambre intensa que se experimenta por la noche, acompañada por episodios de alimentación descontrolada. Normalmente, se consumen alimentos altos en grasas y carbohidratos que intervienen en el sistema de recompensa cerebral, aumentando la serotonina. Esta condición, también conocida como Síndrome del Comedor Nocturno, tiene efectos negativos sobre la …
El apego es un concepto fundamental en psicología que se refiere al vínculo emocional profundo y duradero que se forma entre dos personas, según el psicoanalista John Bowlby. Su teoría sostiene que las primeras relaciones de un bebé con sus cuidadores, generalmente madres y padres, tienen un impacto significativo en su desarrollo emocional y social. …