El marisco abarca un grupo de alimentos del mar muy populares en nuestro país. Sin embargo, es importante tener en cuenta que existe la posibilidad de que los mariscos sean tóxicos al consumirlos. Esta toxicidad puede provocar una variedad de síntomas e incluso poner en peligro nuestra salud. Entre los mariscos potencialmente tóxicos se incluyen …
El melón es una fruta que, cuando llega el verano, se convierte en protagonista de las sobremesas. Proviene de Asia y África, y existen distintas variedades, siendo las más conocidas el melón verde (Piel de Sapo y Tendral) y el amarillo (Canario y Oro). Es bastante común que surjan dudas a la hora de elegir …
La mordida cruzada es una maloclusión dental común que puede afectar tanto a niños como a adultos. Se produce cuando los dientes superiores no se alinean correctamente con los dientes inferiores al cerrar la boca. Esto puede deberse a diversas causas, como factores genéticos, malos hábitos o defectos congénitos. Detectarla a tiempo es fundamental para …
El herpes labial es una infección viral muy común. Se caracteriza por la formación de pequeñas ampollas en los labios o alrededor de ellos. Estas ampollas suelen agruparse y formar manchas. Posteriormente, se forma una costra que puede tardar varios días en desaparecer. El herpes labial se transmite de una persona a otra a través …
El edadismo es un fenómeno social que se caracteriza por tratar de forma desigual o discriminatoria a las personas por razón de edad. Aunque el edadismo afecta a jóvenes y mayores, es un término usado, sobre todo, para referirnos a la discriminación que sufren las personas de más edad. El edadismo está muy arraigado en …
Un entrenador personal, o personal trainer, es un profesional cualificado que ofrece servicios de asesoramiento y personalización del ejercicio físico. Estos profesionales son cada vez más populares entre personas que tienen algún objetivo físico o deportivo o que buscan mejorar su salud y bienestar. Sin embargo, antes de contratar a un entrenador personal, es importante …
El albaricoque es un fruto similar al melocotón, pero de tamaño mucho más pequeño. Su color varía entre el amarillo pálido y el anaranjado con tonalidades rojas. A diferencia de otras frutas, la pulpa del albaricoque no es muy jugosa, ya que presenta una textura fibrosa y consistencia harinosa cuando está maduro. El albaricoque es …
Aunque cuando pensamos en salud digestiva se nos vienen a la cabeza órganos como el estómago y los intestinos, en realidad es mucho más que eso. Las glándulas salivales, el hígado, la vesícula biliar y el páncreas son fundamentales en la digestión. Por eso es necesario saber muy bien cómo cuidar de todos ellos. ¿Por …
El miedo al lunes o deuterofobia es el temor patológico a comenzar la semana laboral. Se trata de un problema que puede afectar a cualquier persona, tanto en edad laboral como escolar. A pesar de que esta fobia no se considera una enfermedad mental, puede ser muy incapacitante para las personas que lo sufren, y …
Cada vez más, la salud bucal cobra un protagonismo mayor en nuestra vida. Esto es importante porque tener una boca sana está relacionado con un menor riesgo de aparición de enfermedades. En este sentido, no solo es importante saber cómo cepillarse correctamente los dientes, sino conocer y usar dispositivos como el irrigador dental. Sabemos que …