Denominamos primeros auxilios a la ayuda (conjunto de acciones y técnicas) que se le ha de proporcionar a una persona que ha sufrido algún tipo de accidente antes de la llegada de un médico o profesional de la salud. Consisten en prestar la asistencia de forma inmediata para así poder evitar que las lesiones y …
Con la llegada del verano, empiezan a aparecer también las enfermedades más típicas de esta época del año. Las altas temperaturas, la exposición al sol o los periodos prolongados en las piscinas y playas son algunos factores de riesgo que pueden propiciar ciertas dolencias. Patologías habituales en verano Para poder tratar estas afecciones, es necesario …
Por fin nos adentramos ya en la recta final del embarazo. En esta etapa, la futura mamá experimenta una mezcla de sensaciones (emoción, ilusión y nervios), ante la inminente llegada del bebé. Los últimos meses van acompañados de un gran aumento de peso y una gran fatiga y cansancio. Hay que tener en cuenta que …
A la hora de tratar determinadas dolencias o lesiones es posible que sea necesario el trabajo conjunto de dos profesionales de áreas distintas. En muchas ocasiones, podólogo y fisioterapeuta trabajan conjuntamente para intentar ayudar a resolver los problemas físicos de los pacientes. La colaboración de estos dos especialistas en materia de salud es necesaria para mejorar la recuperación …
Tras el período de adaptación de los tres primeros meses, entramos en el segundo trimestre del embarazo, una etapa de mayor estabilidad y tranquilidad para la futura mamá. No obstante, es posible que sigan apareciendo pequeñas molestias y es conveniente conocerlas para así poder anticiparse y combatirlas a tiempo, en la medida de lo posible. …
La piel es el órgano más grande, visible y pesado que poseemos y se encarga de proteger nuestro cuerpo, regula la temperatura corporal y facilita la sensación del tacto. Por eso, debemos proporcionarle la atención y los cuidados necesarios para mantenerla sana. Cuidados básicos de la piel Este órgano es más complejo de lo que …
Durante el primer trimestre de embarazo miles de dudas empiezan a surgir en la futura mamá, especialmente en las madres primerizas. Pero con información médica y la ayuda de los profesionales no hay nada que pueda ir mal. ¿Qué ocurre durante el primer trimestre de embarazo? Durante las 12 primeras semanas de gestación es cuando …
En junio, con la subida de las temperaturas, unos de los alimentos estrella en la lonja son las sardinas. En los meses de verano, este tipo de pescado azul tiene mejor calidad y tamaño, por lo que se convierte en un alimento perfecto para consumir. Beneficios de las sardinas Las sardinas son una fuente esencial …
Fumar es una de las acciones más perjudiciales para el organismo, proporcionando numerosos riesgos para la salud del fumador y la de los que están a su alrededor, los llamados fumadores pasivos. Cada año, casi seis millones de personas mueren debido al consumo de tabaco, una cifra que se prevé que aumente hasta ocho millones …
El estrés es la repuesta de tu cuerpo ante determinadas situaciones, estas varían dependiendo de la persona. El estrés puede afectar a la salud mental, física e incluso al comportamiento de quien lo sufre, ya que los estímulos activan una respuesta biológica que no se puede controlar como el aumento del ritmo cardiaco o el …