4 consejos para evitar sudar mucho

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El sudor es una herramienta que tiene nuestro cuerpo para regular su propia temperatura. Para muchas personas, puede ser una fuente de incomodidad o vergüenza que aumenta con la llegada de las altas temperaturas. Esto puede ser tanto por las manchas visibles que dejamos en la ropa al sudar como por el olor que genera. …

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¿Qué son los diastemas?

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Los diastemas son los espacios que existen entre dos piezas dentales que están separadas. El diastema más habitual es de los dos incisivos centrales (también conocidos coloquialmente como “paletas”), pero los huecos pueden aparecer entre cualquier par de dientes. ¿Por qué aparecen los diastemas? Los diastemas suelen presentarse en la dentadura de una persona por …

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Alimento del mes: el melocotón

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El melocotón es una fruta originaria de China que se extendió por Europa a través de la Ruta de la Seda durante la época de Carlo Magno. Existen más de 2.000 tipos de melocotones, entre los que se encuentran, por ejemplo, el paraguayo o la nectarina. Esta última es una mutación genética del melocotón sin …

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¿Qué es la reserva ovárica?

reserva ovárica

La reserva ovárica es la cantidad de potenciales óvulos (ovocitos) que una mujer tiene en los ovarios en un momento determinado de su vida. Mientras que la producción de espermatozoides en los hombres es constante desde la pubertad, las mujeres nacen con una cantidad de ovocitos limitada. Los ovocitos son las células precursoras inmaduras de …

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¿Son seguros los batidos de proteínas?

batidos de proteínas

Los batidos de proteínas son suplementos nutricionales que se utilizan, sobre todo, en el contexto deportivo. Por lo general, las personas que toman batidos buscan ganar músculo y optimizar los entrenamientos de fuerza. Esto se debe al importante papel de las proteínas en la reparación y crecimiento de la masa muscular. Debido al aumento en …

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5 consejos para superar una ruptura amorosa

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Superar una ruptura amorosa no es fácil y, de hecho, puede llegar a ser una experiencia emocional intensa y muy complicada. Las separaciones entre parejas afectan profundamente las nuestras vidas, desde la salud mental hasta las rutinas diarias, y suponen una serie de cambios que requieren de un proceso de readaptación. Aunque cada relación y …

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¿Qué es exactamente el daltonismo?

daltonismo

El daltonismo es una afección por la cual una persona no es capaz de distinguir determinados colores. En la mayoría de casos, las personas con daltonismo ya nacen con este defecto, pero puede pasar desapercibido y no detectarse hasta muchos años después. Esto puede generar dificultades en el aprendizaje y, por ello, es importante detectarlo …

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Alimento del mes: el atún

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El atún es un pescado azul muy popular en nuestro país por estar notablemente presente en la dieta mediterránea. Es un alimento muy polivalente, ya que se consume de maneras muy variadas: fresco, en conserva, en salazón, frito o incluso crudo. Existen varios tipos de atún, pero los más conocidos en nuestra gastronomía son el …

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3 curiosidades sobre el ADN

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El ADN, o ácido desoxirribonucleico, es una molécula que se encuentra en el interior de todas las células de nuestro cuerpo. Esta molécula contiene la información genética necesaria para el desarrollo y el funcionamiento de nuestro organismo. La información genética se almacena en el ADN como un código compuesto por cuatro bases químicas: adenina, guanina, …

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¿Para qué sirve la ortodoncia lingual?

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La ortodoncia lingual es un tratamiento dental que permite alinear los dientes sin que se vea el aparato desde el exterior. En este caso, las piezas que se pegan a los dientes (o bráquets) se colocan en la cara interna o lingual de los mismos, de ahí su nombre. De esta manera, quedan ocultas tras …

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