Cada vez somos más conscientes de que nuestros gestos cotidianos tienen un impacto directo en nuestra salud y en el entorno. Empezar el año con hábitos sostenibles es una forma sencilla y poderosa de cuidarte y, al mismo tiempo, cuidar del planeta.
En España, la sensibilidad social hacia la sostenibilidad ha experimentado un avance notable. Según estudios recientes, el 81% de la población considera necesaria una transformación profunda de nuestras formas de producir y consumir. Asimismo, el 68% cree que afrontar el cambio climático tendrá menos costes que no actuar. Por eso hoy te presentamos 5 hábitos sostenibles que puedes implementar ahora que comienza el año.
Dejar atrás los plásticos de un solo uso
Uno de los cambios más urgentes es dejar atrás los plásticos de un solo uso que se utilizan durante unos minutos, pero pueden tardar siglos en desaparecer. Estos productos afectan a la fauna marina, contaminan los ecosistemas y empeoran la calidad de vida en las ciudades. Dar prioridad a alternativas reutilizables, como las bolsas de tela o botellas reutilizables, permite reducir el volumen de plástico que generamos cada día.
Ahorrar agua y electricidad
La sequía afecta ya a buena parte del país, por lo que ahorrar agua es una responsabilidad compartida. Gestos simples como cerrar el grifo mientras nos lavamos los dientes pueden reducir de forma notable el consumo diario.
Del mismo modo, ahorrar electricidad es uno de los hábitos sostenibles más fáciles de incorporar. Apagar luces y aparatos cuando no se utilizan, aprovechar la luz natural, o desconectar dispositivos en modo standby reduce el consumo, las emisiones contaminantes y el importe de la factura.
Una movilidad más responsable
El transporte es una de las principales fuentes de emisiones contaminantes a nivel global. Por ello, usar transporte sostenible siempre que sea posible es uno de los hábitos sostenibles clave para reducir tu huella ecológica.
Por otro lado, una movilidad más responsable pasa por elegir rutas más eficientes en coche. Esto permite reducir el tiempo de trayecto, el consumo de combustible y las emisiones. También implica evitar desplazamientos innecesarios y mantener el vehículo en buen estado.
Consumir productos locales y de temporada
Consumir productos locales y de temporada es una decisión con múltiples beneficios. Al elegir estos alimentos, se reduce la necesidad de transporte, refrigeración y embalajes, lo que implica menos emisiones de dióxido de carbono, menos uso de plásticos y menos desperdicio.
Este tipo de consumo apoya a los agricultores y productores de la zona, fortalece pequeñas economías familiares y promueve una cultura alimentaria más consciente y respetuosa con el entorno.
Reciclar correctamente
Entre los hábitos sostenibles que podemos incorporar en este inicio de año, reciclar es uno de los más sencillos y eficaces. No se trata solo de separar residuos, sino de hacerlo de forma correcta para que puedan aprovecharse como nuevos recursos.
Revisar qué va en cada contenedor, limpiar ligeramente los envases y reducir el uso de materiales difíciles de reciclar ayuda a que el sistema funcione mejor. Así, contribuimos a una economía más circular, en la que los residuos se transforman en oportunidades.