Llega septiembre y toca volver a empezar la rutina. Es hora de decirle adiós a nuestras vacaciones y zambullirnos en lo que serán los próximos 10 meses antes de volver a julio… Retomar los horarios es necesario, así que tómalo como un proceso de adaptación para empezar con nuevas etapas y no te preocupes si …
Millones de personas sufren cada día las consecuencias de una enfermedad respiratoria. Según los datos proporcionados por la Organización Mundial de la salud (OMS), existen alrededor de 235 millones de asmáticos en todo el planeta. Además, muchas personas que sufren enfermedades de este tipo (como la rinitis alérgica), a menudo no llegan a diagnosticarse. Pero …
Los dientes juegan un papel fundamental en nuestra salud en general, ya no solo física sino también psicológica, ya que lucir una bonita sonrisa nos puede afectar directamente a la autoestima. Por eso es esencial mantener una buena salud bucodental y acudir al menos una vez al año al odontólogo para realizarnos una revisión. El …
El nadador Jorge Crivillés, tras hacerse con la Triple Corona en 2015, este año ha superado cruzar el Canal de Molokai. Durante casi 18 horas el alicantino recorrió los 51 kilómetros que separan la costa de Kaluakoi y la isla de Molokai; y se ha convertido en el primer español en conseguir este reto. Hay …
Todos alguna vez en nuestra vida hemos sufrido dolor de espalda, ya sea por el estrés, o bien, por no mantener una buena higiene postural, y es que este es uno de los problemas médicos más comunes en la sociedad. Está claro que la aparición de esta dolencia se debe a que mantenemos hábitos inadecuados …
En verano entre los cambios de rutina y el calor son muchas las personas que experimentan trastornos del sueño o cuyo descanso se ve mermado. Desde el Hospital La Vega, del Grupo Hospitalario HLA, tienen la causa de este cambio ¡y también la solución para dormir bien! Los especialistas aconsejan refrescar la habitación una hora …
El 2016 está lleno de grandes acontecimientos, y entre ellos se encuentran los Juegos Olímpicos 2016. Este año el lugar elegido para su celebración ha sido Río de Janeiro y en pocos días podremos ver como las calles de la capital brasileña se llenan de aficionados provenientes de todas las partes del mundo. Cada cuatro …
La apnea del sueño es una condición en la cual la respiración, que debería ser suave, se interrumpe temporalmente mientras se duerme. En estas paradas, que pueden durar de un par de segundos hasta varios minutos, la cantidad de aire que llega a los pulmones es mínima o incluso nula, lo cual provoca que las …
El embarazo es un momento en la vida de la mujer en el que se toman muchas decisiones, entre ellas el método de alimentación de su bebé. En ese sentido, la cuestión se debate entre elegir una nutrición con leche artificial o bien decantarse por la lactancia materna. Actualmente la Organización Mundial de la Salud …
Con el lema “Lactancia Materna: clave para el desarrollo sostenible” se desarrolla este año La Semana Mundial de la Lactancia Materna (SMLM). Del 1 al 7 de agosto más de 170 países luchan por fomentar la lactancia materna con la finalidad de mejorar la salud de los bebés de todo el mundo y destacar su …