Cómo proteger a las mascotas del calor en verano

cómo proteger a tus mascotas del calor

Del mismo modo que nosotros cambiamos nuestro vestuario, nuestra alimentación, buscamos sombra y nos ponemos protector solar, también debemos proteger a nuestras mascotas del calor y del sol. El verano puede ser un momento estresante para nuestros animales de compañía por los cambios de hábitos y las vacaciones, unas circunstancias que pueden verse acompañadas además …

Leer más

¿Pueden ser saludables los alimentos con más calorías?

alimentos-calóricos

A pesar de la mala fama que tienen los alimentos calóricos, lo cierto es que las calorías en sí no son malas para el organismo. A fin de cuentas, nuestro cuerpo necesita energía para funcionar. Sin embargo, no todas las calorías son iguales. A la hora de escoger qué alimentos consumir, conviene tener en cuenta …

Leer más

Mascarillas y calor: cómo evitar problemas en la piel

Mascarillas y calor cómo evitar problemas en la piel

Las mascarillas son un elemento indispensable en la prevención de la COVID-19, junto a la higiene de manos y el distanciamiento social. Es importante conocer bien la diferencia entre las diferentes mascarillas que hay en el mercado para estar bien protegidos ante cualquier actividad. Ahora,  con las mascarillas y calor: cómo evitar problemas en la …

Leer más

Qué es un golpe de calor: 11 consejos para evitarlo

golpe de calor

Con la llegada del buen tiempo y la subida de las altas temperaturas es muy frecuente que se produzca un golpe de calor. La población más sensible y de riesgo a los golpes de calor son los niños, sobre todo los menores de tres años, y los ancianos con problemas crónicos. ¿Qué es un golpe …

Leer más

¿Frío o calor tras una lesión? Cómo, cuándo y dónde aplicarlos

aplicar frío o calor en una lesión

Cuando nos lesionamos o nos golpeamos con algo lo primero que se nos viene a la mente es ponernos hielo o algo caliente sobre zona para aliviar el dolor. Pero ¿qué es más recomendable? ¿Frío, o calor? En realidad, depende del tipo de lesión y del momento en el que se encuentre. ¿Cuándo aplicar frío? …

Leer más

Consejos para proteger nuestra mascota del calor

Consejos para proteger nuestra mascota del calor

Nuestras mascotas sufren las altas temperaturas del verano igual que lo hacemos nosotros, especialmente cuando el termómetro marca más de 30º. El pelo tupido y la falta de agua pueden provocar que tengan verdaderas dificultades para refrigerarse y, si no tomamos las medidas adecuadas, pueden sufrir golpes de calor o algunas enfermedades relacionadas. Consejos para …

Leer más

Calor, cuerpo y mente. Una combinación peligrosa

Calor, cuerpo y mente. Una combinación peligrosa

Los meses estivales pueden ser formidables. Los días son más largos, mayor sensación de libertad, jornadas de trabajo reducidas, vacaciones, terracitas, playa… Pero el calor también puede afectarnos de manera poco saludable, sobre todo en zonas del centro peninsular, donde las altas temperaturas se entremezclan con la polución y con la falta de mar. ¿Cómo …

Leer más

Cinco consejos para evitar los golpes de calor

Es verano y en España no nos libramos de los típicos días de calor intenso. Los termómetros alcanzan los 40º y eso significa que tenemos que ser precavidos y debemos tomar las medidas necesarias para no sufrir golpes de calor durante esta estación. Nuestro cuerpo no está acostumbrado a las altas temperaturas, por lo que …

Leer más

Consejos para abordar la muda de pelo en perros y gatos

muda de pelo en perros y gatos

El pelo de nuestras mascotas varía a lo largo del año. En invierno necesitarán un pelaje más tupido para afrontar las bajas temperaturas, mientras que en verano deberán estar más frescos para aguantar el calor. Es por ello que durante el otoño y la primavera las mascotas pierden más pelo de lo normal. Esta muda …

Leer más

Alimento del mes: la coliflor

coliflor

La coliflor es una de las hortalizas más versátiles a la hora de cocinarla, ya que se adapta a todos los platos. Por tanto, estando de temporada, quizás sea un buen momento para darle una oportunidad a este alimento. Como sabemos, la coliflor pertenece a la familia de las coles. Además, es uno de los alimentos con …

Leer más