Del mismo modo que nosotros cambiamos nuestro vestuario, nuestra alimentación, buscamos sombra y nos ponemos protector solar, también debemos proteger a nuestras mascotas del calor y del sol. El verano puede ser un momento estresante para nuestros animales de compañía por los cambios de hábitos y las vacaciones, unas circunstancias que pueden verse acompañadas además …
A pesar de la mala fama que tienen los alimentos calóricos, lo cierto es que las calorías en sí no son malas para el organismo. A fin de cuentas, nuestro cuerpo necesita energía para funcionar. Sin embargo, no todas las calorías son iguales. A la hora de escoger qué alimentos consumir, conviene tener en cuenta …
Las mascarillas son un elemento indispensable en la prevención de la COVID-19, junto a la higiene de manos y el distanciamiento social. Es importante conocer bien la diferencia entre las diferentes mascarillas que hay en el mercado para estar bien protegidos ante cualquier actividad. Ahora, con las mascarillas y calor: cómo evitar problemas en la …
Con la llegada del buen tiempo y la subida de las altas temperaturas es muy frecuente que se produzca un golpe de calor. La población más sensible y de riesgo a los golpes de calor son los niños, sobre todo los menores de tres años, y los ancianos con problemas crónicos. ¿Qué es un golpe …
Cuando nos lesionamos o nos golpeamos con algo lo primero que se nos viene a la mente es ponernos hielo o algo caliente sobre zona para aliviar el dolor. Pero ¿qué es más recomendable? ¿Frío, o calor? En realidad, depende del tipo de lesión y del momento en el que se encuentre. ¿Cuándo aplicar frío? …
Nuestras mascotas sufren las altas temperaturas del verano igual que lo hacemos nosotros, especialmente cuando el termómetro marca más de 30º. El pelo tupido y la falta de agua pueden provocar que tengan verdaderas dificultades para refrigerarse y, si no tomamos las medidas adecuadas, pueden sufrir golpes de calor o algunas enfermedades relacionadas. Consejos para …
Los meses estivales pueden ser formidables. Los días son más largos, mayor sensación de libertad, jornadas de trabajo reducidas, vacaciones, terracitas, playa… Pero el calor también puede afectarnos de manera poco saludable, sobre todo en zonas del centro peninsular, donde las altas temperaturas se entremezclan con la polución y con la falta de mar. ¿Cómo …
Es verano y en España no nos libramos de los típicos días de calor intenso. Los termómetros alcanzan los 40º y eso significa que tenemos que ser precavidos y debemos tomar las medidas necesarias para no sufrir golpes de calor durante esta estación. Nuestro cuerpo no está acostumbrado a las altas temperaturas, por lo que …
Imagina que vas por la calle y, de repente, sientes un mareo intenso y tu visión se nubla hasta oscurecerse. De manera incontrolable, notas cómo tu presión arterial disminuye, te sientes débil y las piernas te fallan. Esta descripción puede corresponderse con un desmayo o síncope, pero ¿qué es exactamente? ¿Qué es y cuáles son …
La sepia, también conocida como choco o jibia en algunas regiones de España, es un molusco de la misma familia que el pulpo y el calamar. Su tinta, en lugar de ser negra como la de los calamares, es de color sepia, de ahí su nombre. El sabor y la textura tierna de su carne …