El deterioro cognitivo es un trastorno que afecta a una o a varias capacidades cognitivas, tales como la memoria, el lenguaje, la atención o la capacidad de razonar. Quienes lo padecen presentan una alteración cognitiva superior al deterioro esperado por el envejecimiento natural, pero no han llegado a desarrollar demencia. De hecho, se calcula que …
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La leche es una excelente fuente de calcio, proteínas y vitaminas. Contiene vitamina B12, fósforo, vitamina D, magnesio y, en definitiva, nutrientes fundamentales para la salud y el desarrollo de los huesos. Incluso, para el buen funcionamiento de los músculos. Existen diferentes tipos de leche según su procedencia (animal o vegetal), o su composición (entera, …