Los perros, al igual que los seres humanos, atraviesan episodios infecciosos y otras dolencias que les producen síntomas como la fiebre. La subida de temperatura es un mecanismo de defensa que el organismo activa para destruir un agente patógeno y supone una de las primeras alarmas de que algo no va bien. Y para determinarlo, …
Una dieta equilibrada y saludable suele ser uno de los principales propósitos de cara al nuevo año. Sin embargo, nos suele resultar complicado encontrar información sobre qué alimentos encajan mejor en esa dieta y, en otras ocasiones, directamente desconocemos su existencia. Productos como la quinoa o el kéfir llegaron -hace no mucho tiempo- a nuestros …
Aunque en invierno la mayoría se ducha con agua caliente hay algunas personas que son la excepción y lo hacen en agua fría durante todo el año. Incluso, aquellos afortunados que viven en la costa, los hay que se da cada mañana un baño en el mar sin importar la temperatura. Y cada vez hay …
El Bikram yoga es un tipo de yoga que nace de la parte más tradicional de esta disciplina y que ha adoptado posturas de diferentes tipos, sumando un total de 26 asanas. Pero a diferencia del yoga tradicional, la sala en la que se realiza este deporte llega a alcanzar los 40ºC y 40/50% de …
El kale es una verdura que, cada vez más, se está introduciendo en nuestra dieta gracias a su alto contenido en nutrientes como calcio, potasio y vitaminas A, C y K. Beneficios del kale: El origen de su consumo se encuentra en Alemania y se utiliza sobre todo para elaborar platos navideños. Debido a sus …
El flamenco es un tipo de baile representa un símbolo cultural español además de ser reconocido por la UNESCO como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. En este tipo de baile, los bailarines intentan imitar y expresar la letra de las canciones con movimientos elegantes en contraposición con giros intensos o el “taconeo”. Al igual …
El número de personas que padece obesidad ha incrementado alarmantemente a nivel global durante los últimos años, pero ¿cuándo hablamos de obesidad? ¿Podemos prevenir la obesidad? Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) se considera que una persona tiene obesidad cuando su IMC (Índice de Masa Corporal) supera la cifra 30 mientras que se …
El pole dance es una disciplina de baile y gimnasia que se basa en la realización de diferentes ejercicios sobre una barra. A pesar de que se tiene la percepción equivocada de que el pole dance es un baile con un fin sensual, actualmente es considerado y concebido como una disciplina deportiva. Beneficios del pole …
La llegada del otoño significa, en algunos casos, inestabilidad física, mental y espiritual. Al igual que la naturaleza, nosotros también sufrimos cambios significativos en nuestro organismo con el otoño, como la ralentización de la función metabólica. Esto suele manifestarse en el proceso de crecimiento celular y de la regeneración de tejidos. Asimismo, la síntesis de …
Cada vez más se extiende a nivel global la tendencia a llevar una vida sana y sentirse bien. Debido a esta preocupación, cada vez se presta mayor atención a los productos que comemos y a su calidad haciendo que se pongan de moda ciertos alimentos que aportan una gran cantidad de nutrientes y vitaminas a …