Cuando se trata de salud femenina, el ginecólogo es sin duda uno de los médicos más importantes. La ginecología se encarga de estudiar la salud reproductiva de las mujeres, y es por ello que se recomienda acudir a revisiones anuales desde el inicio de la vida fértil. Son muchas las mujeres que intentan retrasar el …
La fresas y fresones puede que sean una de las frutas más populares, con su delicioso sabor estos frutos están cargados de numerosos beneficios para la salud y para el correcto funcionamiento del organismo. Esta apreciada fruta ofrece múltiples posibilidades en la cocina y por ello se puede consumir de múltiples maneras: cruda, en mermelada, …
La hematología y hemoterapia estudian las enfermedades de la sangre y de los órganos que la producen tales como la médula ósea, los ganglios linfáticos, el bazo. Las enfermedades hematológicas afectan a la producción de sangre y sus componentes: glóbulos rojos, glóbulos blancos, hemoglobina, las plaquetas… Las principales células sanguíneas son los glóbulos rojos que …
En la sangre se pueden encontrar las principales pistas para conocer el estado de salud y saber cómo está funcionando el organismo. El hematólogo es un médico con doble formación, clínica y de laboratorio, cuya labor puede desarrollarse de forma individual o en colaboración con otras especialidades. Según define la SEHH, la especialidad de hematología …
¿Quién se resiste a un trocito de chocolate? Da igual la forma en la que se presente o el tipo que sea, este alimento suele alegrar el momento a quien lo consume, lo malo es que a muchos les acompañan los remordimientos porque hay ciertos mitos que lo rodean. Hay que tener claro que el …
El pan forma parte de nuestra cultura y desde tiempos remotos es base de la dieta diaria en casi todo el mundo. Este alimento, sin duda, uno de los alimentos a los que el ser humano debe mucho y sobre el que pesan una serie de mitos un tanto injustos, como su relación directa con …
La época de exámenes supone un momento muy complicado para los jóvenes universitarios porque se suman varios elementos que pueden poner en riesgo su salud. A la presión de aprobar, se unen: la falta de tiempo, la acumulación del trabajo de meses y la concentración de muchas pruebas en apenas pocos días. Todo esto lleva …
La música influye directamente sobre el bienestar personal, tanto físico como emocional. Algunos expertos afirman que estos beneficios se dan gracias a la profunda estimulación a nivel cerebral que provocan las ondas musicales, independientemente de los gustos de cada persona. La música tiene una capacidad tranquilizadora, ayuda a desconectar y a relajarse, puede conseguir que …
Todo el mundo debería tener como objetivo vital mantener su mente activa y sana, esta tarea es continua, no tiene fin pero la práctica hace al maestro. El paso del tiempo provoca que algunas funciones del cuerpo comiencen a desgastarse e incluso produce que el cerebro pierda alguna de sus habilidades, por ello hay que …
Las naranjas y mandarinas (y los cítricos en general) son una de las piezas clave dentro de una dieta saludable, puesto que ayudan al buen funcionamiento del organismo. Estos alimentos son ricos en vitamina C, básica para el fortalecimiento de las defensas ante infecciones. La vitamina C, además de ser buena para tener las defensas fuertes …