Ballet fit o cómo ponerse en forma bailando
El baile es una actividad muy recomendada para la salud. Además de ser una actividad social, en los últimos años también se ha convertido en una manera amena de realizar ejercicio y controlar el estrés. Estilos como el pole dance el Flamenco y otras disciplinas son un claro ejemplo. Ahora llega el Ballet Fit, ¿conoces …
