La Mirada ASISA: la importancia del ejercicio físico
El doctor Helios Pareja, licenciado en Ciencias del Deporte y de la Actividad Física y profesor universitario investigador, destaca en La Mirada ASISA que el ejercicio físico es “una herramienta fundamental no solo para prevenir enfermedades, sino también para mejorar la calidad de vida”. Explica que hoy la evidencia científica demuestra que la práctica regular …