Ya es una realidad: vivimos pegados a las pantallas: la del móvil, la del ordenador, la del televisor… Y todas ellas, casi sin excepción, emiten luz azul, un tipo de luz que forma parte del espectro de la luz visible. La luz visible está forma por muchísimas luces de colores, y el azul es el …
¿Has oído hablar de la lateralidad cruzada? Este trastorno es bastante común: aproximadamente el 25% de la población lo padece. Además, sus causas suelen ser genéticas, por lo que difícilmente se puede prevenir. Este trastorno se ha asociado muchas veces al hecho de ser zurdo o ambidiestro, a pesar de que tienen bastante poco en …
El congrio es un pescado muy parecido a la anguila, de color gris oscuro azulado, y que puede llegar a medir 3 metros de largo. No obstante, lo habitual es que ronde el metro y medio. Es conocido en muchos países del mundo por su intenso sabor a mar y su textura gelatinosa. Aunque existen …
Si alguna vez has sentido que te quedas en blanco o que no eres capaz de reaccionar ante una situación de tensión, es posible que hayas sufrido un bloqueo mental o emocional. Algunas personas consideran los bloqueos mentales como un mecanismo de defensa. Ante una emoción que le desborda, nuestro cerebro responde interrumpiendo los procesos …
Cuando nos llaman por nuestro nombre, es bastante común darse la vuelta automáticamente para atender la demanda. Además, si oímos nuestro nombre, rápidamente tratamos de detectar quién lo ha dicho y por qué. ¿A qué se deben estas reacciones y comportamientos? El nombre de una persona es tan importante que es una de las primeras …
De manera general, la pubertad es la época de la vida en que los niños y niñas se desarrollan física y emocionalmente para convertirse en hombres y mujeres. Lo habitual es que comience en torno a los 10 años para las niñas y los 11 años para los niños, pero hay algunas personas en las …
Cada año, las tendencias nos traen nuevas formas de entrenamiento que prometen mejorar nuestra condición física. En estos últimos años hemos visto el auge de entrenamientos de alto impacto como el crossfit o el HIIT (High Intensity Interval Training). Aunque tienen una gran eficacia, su alto impacto hace que no sean adecuados para todas las …
El 51% de los chicos y el 69% de las chicas entre 13 y 15 años ya han sufrido dolor de espalda alguna vez. Estas dolencias en edades tan tempranas incrementan significativamente el riesgo de que se padezcan dolencias de espalda y cuello de forma crónica al llegar a la edad adulta. Para minimizar los …
Se acerca el final del verano y, con él, el final de temporada de muchas frutas dulces y refrescantes. Sin embargo, aún estamos a tiempo de disfrutar de la ciruela, cuya temporada se extiende aún durante el mes de septiembre. La ciruela es la fruta del ciruelo, que pertenece al género Prunus, como los cerezos …
Súbito, repentino, forzado e involuntario. Estas son las palabras que múltiples diccionarios emplean para referirse al estornudo. Concretamente, la RAE define el concepto de “estornudar” como “despedir o arrojar con violencia aire de los pulmones”, algo “promovido por un estímulo”. Efectivamente, todos hemos estornudado alguna vez, pero ¿por qué? Hay que tener en cuenta que …