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ASISA ha celebrado el primer Webinar Programa Familias Primerizas. Este evento se ha centrado en…
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Las peleas entre mascotas, ya sean perros, gatos o ambos, son un comportamiento relativamente normal,…
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Cuando te agachas para recoger algo del suelo o flexionas las rodillas, ¿te suenan los…
Manejar la separación y la ansiedad del bebé
La ansiedad por separación es común en bebés con apego seguro a sus cuidadores, generalmente…
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No todos los viajes requieren el mismo tipo de alojamiento. A veces buscamos comodidad total…
¿Qué es el ARN mensajero y cómo está cambiando la medicina?
Desde la llegada de las vacunas contra la COVID-19 durante la pandemia, el término ARN…
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El parto es un proceso natural y complejo que se desarrolla en tres etapas: dilatación,…
Riesgos de una mala higiene bucal
La higiene bucal suele relacionarse únicamente con mantener una sonrisa bonita, pero lo cierto es…
ASISA ofrece la conservación de células madre del cordón umbilical a sus asegurados
Si estás asegurado con ASISA y estás esperando un bebé, puedes conservar sus células madre…
El sueño del bebé: buenos hábitos de sueño y descanso
Una rutina estable es fundamental para que el bebé desarrolle buenos hábitos de sueño y…
La Mirada ASISA: “La accesibilidad universal es una cuestión de derechos humanos”
En un nuevo episodio de La Mirada ASISA, charlamos con Manuel Morato, experto en seguridad…
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Es común que muchas mujeres experimenten estrés y ansiedad durante el embarazo y el postparto….
¿Qué hacer qué hacer con los alimentos tras un corte de luz?
Cuando se corta la luz, el tiempo empieza a contar. La refrigeración es crucial para…
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Los museos son una parada obligatoria en cualquier viaje. Gracias a ellos, podemos comprender la…
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Cuando empezamos los trámites para solicitar una hipoteca, es habitual centrarse en aspectos como el…
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El estrés laboral se ha convertido en uno de los principales problemas de salud de…
4 consejos para hablar de salud sexual con tu hijo adolescente
En la adolescencia, los jóvenes comienzan a explorar su sexualidad a la vez que enfrentan…
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Asia es el continente más grande y poblado del mundo. Por tanto, no es de…
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Tras el fallecimiento de una persona, surgen una serie de decisiones importantes que la familia…
La Mirada ASISA: medicina, relaciones laborales y tecnología
En esta edición de La Mirada ASISA, José María Fidalgo, traumatólogo y ex secretario general…
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Durante las primeras semanas de embarazo, el cuerpo de la mujer pasa por grandes transformaciones,…
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5 consejos para navegar seguros por internet
Navegar seguros por internet es un asunto de gran importancia en la actualidad debido a…
¿Qué es la calidad del aire y por qué es importante?
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Cada vez más, la salud bucal cobra un protagonismo mayor en nuestra vida. Esto es…
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Alimento del mes: el rodaballo
El rodaballo es un pescado blanco que se encuentra habitualmente en el océano Atlántico y…
Stooping: conoce la nueva moda que consiste en rescatar muebles
¿Alguna vez has ido caminando por la calle y te has encontrado un mueble en…
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En esta nueva entrega de La Mirada ASISA, el Dr. José María Bermúdez de Castro,…
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Desde hace unos años, las esquinas de los envases de una buena parte de los…
7 trucos para evitar el mal aliento
El mal aliento o halitosis puede resultar incómodo para muchas personas, hasta el punto de…
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Se calcula que las aerolíneas pierden 25 millones de maletas cada año. Esto puede ocurrir…
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ASISA patrocinará por tercer año consecutivo el Reto Pelayo Vida. En esta novena edición Reto…
Consejos para limpiar los oídos correctamente
Mantener los oídos sanos permite que estos lleven a cabo adecuadamente sus funciones: la auditiva…
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Los padres son los profesores más importantes de un niño. En este sentido, la participación…
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La cebolla es la hortaliza más cultivada de su tipo, y comparte parentesco con otros…
Hurones: ¿son buenas mascotas?
Aunque hasta hace relativamente poco tiempo eran animales salvajes, cada vez son más los hurones…
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Los grupos sanguíneos son un sistema de clasificación de la sangre de los humanos. En…
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Las auroras boreales se producen cuando las partículas procedentes del Sol chocan con el campo…
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Es importante para nuestro organismo tener un buena salud bucodental y seguir una serie de…
¿Qué alimentos nos ayudan a proteger el medioambiente?
No es ningún secreto que somos lo que comemos. Mantener una buena salud exige una…
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Cada día son más los trámites que podemos hacer a través de internet, como aquellos…
¿Habrá seguros en el metaverso?
¿En qué pensamos cuando pensamos en las nuevas tecnologías? Hace no mucho, estaban representadas por…
Alimento del mes: las espinacas
Las espinacas son una verdura básica que debería figurar en nuestra dieta habitual. Existen 3…
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Dar la patita, sentarse, tumbarse…son algunos de los comandos que pueden ser útiles que un…
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Aunque no existe un dato exacto, se calcula que el 15% de la población española…
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En España, solo el 4% de las adolescentes se ven a sí mismas cursando carreras…
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Consejos para evitar atragantamientos en bebés y niños
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Hormigueos: ¿qué son?
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Nos ha pasado a todos: está todo el mundo en silencio y, de repente, nos…
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Los dientes se pueden volver de un color amarillento por múltiples causas. Sin embargo, este…
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¿Sabías que los perros son una especie que desciende de los lobos? Fue su acercamiento…
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¿Por qué se nos arrugan los dedos cuando estamos mucho tiempo en el agua?
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La leche es una excelente fuente de calcio, proteínas y vitaminas. Contiene vitamina B12, fósforo,…
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¿Crees que es posible hacer superalimentos para deportistas de forma casera y con alimentos reales?…
¿Qué es la tiroides y cómo afecta al organismo?
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La pintura y el dibujo tienen grandes beneficios físicos y psicológicos. La actividad de pintar…
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Los cambios en la dieta o en la rutina favorecen el estreñimiento. También viajar, el…
¿Qué es la fibromialgia y cuáles son sus síntomas?
La fibromialgia es una afección crónica que cursa con dolor crónico musculoesquelético generalizado. Suele coexistir…
Descubre cómo mejora el organismo cuando dejas de fumar
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Una de las enfermedades respiratorias que más preocupan a los padres es el asma infantil….
La Mirada ASISA: el Dr. Ignacio Morgado reflexiona sobre el miedo y las claves para superarlo
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Elegir las actividades extraescolares de los niños y las niñas es un paso importante en…
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Cuando se realiza deporte, es posible tener una lesión, ya sea muscular u ósea. De…
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Los años no pasan en balde para nadie y, claro, la vista se resiente con…
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Besarse es mucho más que un acto físico. Y también se puede decir sin temor…
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Aprendizajes y consecuencias sanitarias de la COVID-19
En una nueva entrega de “La Mirada ASISA”, el Dr. Eduardo Díaz Rubio, presidente de…
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Preguntas necesarias, respuestas rigurosas
Los webinar de La Mirada ASISA generaron muchas preguntas y un debate que permitió profundizar…
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Teletrabajo con niños: ¿misión posible?
Debido a la situación actual, el teletrabajo se ha implantado en muchas compañías. El teletrabajo…
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Vicente Ferrero Galende, director Territorial Centro-Norte de ASISA, falleció en el hospital HLA Universitario Moncloa…
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En la situación que se vive actualmente, donde los virus se propagan cada vez más…
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El embarazo psicológico en perros no es una enfermedad, sino una condición que se da…
¿Qué es el té Kombucha? Beneficios y contraindicaciones
Se cree que el té Kombucha tiene su origen en China y ya se consumía…
Beneficios de los alimentos fermentados
La fermentación es un tipo de proceso que se da en algunos de alimentos en…
Consejos para tener unas vacaciones de verano más sostenibles
Con la llegada de las vacaciones, los viajes, los cambios de rutina y no estar…
Rosácea y cuperosis: qué son, síntomas y cómo mejorar su aspecto
La rosácea y la cuperosis, que es una forma de rosácea, son un tipo de…
Alimentos procesados: ¿Por qué evitarlos? Opciones saludables para sustituirlos
El ritmo de vida acelerado ha cambiado muchos hábitos en nuestra vida. Uno de los…
El doga: practicar yoga con nuestro perro
Una parte importante de la salud de un perro es el deporte. Hay diferentes deportes…
10 consejos para evitar el estreñimiento durante el verano
Durante el verano, las altas temperaturas y los cambios en la dieta pueden afectar a…
Acné: consejos para cuidarlo en verano y a la vuelta de vacaciones
Las personas que sufren de acné pueden ver mejorada esta afección de la piel durante…
Alimento del mes: Setas shiitake
Las setas shiitake son un tipo de hongos que crecen en Japón, Corea y China…
Diferencias entre biológico, orgánico y ecológico
Cuando vamos al supermercado nos encontramos con productos bajo la etiqueta de “biológico”,“orgánico” y “ecológico”….
¿Cómo afectan a nuestra salud las bebidas energéticas?
Actualmente las bebidas energéticas son muy populares, sobre todo, entre estudiantes y deportistas. Se usan…
Qué es un golpe de calor: 11 consejos para evitarlo
Con la llegada del buen tiempo y la subida de las altas temperaturas es muy…
8 beneficios de saber decir no
Igual que es importante tener empatía, ayudar a los demás y querer agradar al resto,…
¿Es posible tapear de manera sana? Ejemplos de tapas sanas
¿Es posible el tapeo saludable? Ir de tapas es una de las actividades favoritas de…
¿Qué podemos hacer en nuestro día para ayudar a conservar el medio ambiente?
Cuidar del medio ambiente es un tema que cada vez nos preocupa más y nos…
4 consejos para cuidar nuestra piel del sol y proteger las manchas, pecas y lunares
Es fundamental que durante todo el año cuidemos nuestra piel. Aunque durante el verano solemos…
7 claves para conseguir nuestros objetivos mientras no estamos entrenando
Cuando empezamos a entrenar, tenemos que saber que el descanso es fundamental para el desarrollo…
Alimento del mes: el plátano
El plátano, también conocido como banano o banana en otros países, es una fruta muy…
5 consejos para consumir menos azúcar en nuestro día a día
El azúcar refinado es el extracto puro del azúcar, es decir, la sacarosa. Está compuesta…
Síndrome de piernas inquietas
El síndrome de las piernas inquietas es un trastorno neurológico que consiste en un impulso…
Entrenamiento funcional: qué es, beneficios y por dónde empezar
Hoy en día para cuidarnos tenemos muchas opciones a nuestro alcance. Hace años que se…
Consejos para prevenir las picaduras de los mosquitos
Está próxima la llegada del verano y, con las altas temperaturas y la humedad, llegan…
Depresión durante el embarazo y post parto. ¿Qué es, cómo identificarla?
Aunque en teoría es uno de los momentos más felices y esperanzadores para una mujer,…
¿Cuáles son las intolerancias y alergias alimentarias más comunes?
Es importante las diferencias entre alergias o intolerancias alimentarias, ya que no son lo mismo. Por entenderlo de…
13 beneficios del té matcha
El té “matcha”, que en japonés significa té en polvo, está compuesto por las mejores…
Cómo prevenir o reducir el estrés de las mascotas al dejarlos solos
El estrés por separación es una consulta frecuente para los veterinarios, tanto en perros como…
¿Qué son los ataques de pánico y por qué se producen?
Todos hemos sentido ansiedad en algún momento de nuestra vida, especialmente durante una situación de…
Alimento del mes: el aguacate
El aguacate es el fruto que proviene del aguacatero, planta laurácea y leñosa que crece…
Diferencias entre ginecólogo, obstetra y matrona
La salud reproductiva de la mujer se divide, principalmente, en dos ramas: ginecología y obstetricia….
Efectos y curiosidades del ruido para la salud
El último miércoles del mes de abril se celebra el Día internacional de la concienciación…
La bicicleta: curiosidades y deporte
La primera bicicleta fue creada en 1817, por un inventor alemán, y se movía gracias…
Diferentes tipos de alimentación: vegano, vegetariano, flexitariano….
Cada vez hay más personas que se plantean su estilo de vida, lo que les…
Alimento del mes: La Cúrcuma beneficios y propiedades
La cúrcuma es una planta mayormente cultivada en la región de Asia. Su raíz es…
¿Por qué el chocolate es dañino para nuestras mascotas?
¿A quién no le gusta el chocolate? Un alimento que nos aporta múltiples beneficios para…
Día Mundial de la salud: prevención, iniciativas de salud de la OMS
El próximo 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud, un día…
La filosofía china Feng Shui ¿qué es y para qué sirve?
Desde hace muchos años venimos recogiendo muchas filosofías que nos hablan de que lo armónico,…
Conjuntivitis en mascotas. Por qué surge y cómo tratarla
La conjuntivitis es una enfermedad muy común, tanto en humanos como en mascotas, y es…
Iniciativa del Comité de Bioética de ASISA-Lavinia para facilitar la resolución de conflictos éticos en la práctica clínica
En 2008 ASISA-Lavinia pone en marcha el Comité de Bioética y Derecho Sanitario de ASISA-Lavinia….
Las dietas más extrañas y peligrosas. Por qué no debemos hacer caso de las dietas milagro
La alimentación es una parte fundamental para nuestra salud. Tener una dieta sana y equilibrada…
Día mundial del sueño. Beneficios de soñar y qué son las pesadillas
Dormir es una necesidad, ya que dormimos para mantenernos sanos y poder vivir. Durante el…
Alimento del mes: encurtidos beneficios y contraindicaciones
De una técnica milenaria en todo el mundo para conservar los alimentos a convertirse en…
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Los riñones juegan un papel muy importante ya que son los encargados de eliminar toxinas…
Todo lo que debemos saber sobre los primeros dientes de los bebés
Los primeros dientes de los bebés suelen aparecer, normalmente a los seis meses de edad…
¿Frío o calor tras una lesión? Cómo, cuándo y dónde aplicarlos
Cuando nos lesionamos o nos golpeamos con algo lo primero que se nos viene a…
¿Qué es el suelo pélvico y cómo podemos fortalecerlo?
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¿Cuál es la mejor hora para entrenar? ¿Es bueno entrenar en ayunas?
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Por lo general no solemos darle demasiada importancia a expresar lo que sentimos y tendemos…
Alucinaciones: qué son, por qué y cómo se producen
Las alucinaciones son el producto de la alteración de nuestra percepción, de nuestra manera de…
7 beneficios de la dieta BARF para nuestras mascotas
La dieta BARF por sus siglas en inglés, o como también es conocida ACBA (Alimentación…
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El cuidado del pelo de nuestras mascotas es importante. Les protege de las inclemencias del…
Piloxing. 6 beneficios del Pilates combinado con el boxeo
En el mundo del fitness siempre busca nuevas maneras de ejercitarse más completas, y al…
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ASISA adquiría en Barcelona un edificio emblemático en el barrio de la Bonanova, para poner…
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La planta de la pimienta es típica de los climas tropicales y, cuando comienza a…
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Cuidarse se convierte en una tarea complicada durante las fiestas navideñas. Las cenas de empresa,…
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Parabenos, siliconas y sulfatos: contraindicaciones para nuestro cuerpo
Cada vez, gracias a toda la información que recibimos, somos más conscientes de aquellos compuestos…
Qué es la gingivitis y cómo prevenirla
En algún momento de nuestra vidas, todos hemos sufrido inflamación y sangrado de nuestras encías…
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¿Cuántas veces has salido de casa sin haber desayunado por ir con prisa? Son muchas…
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A pesar de que hay una tendencia popular a pensar que son sustancias diferentes, lo…
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La vitamina D es necesaria para mantener una buena salud, tanto física como mental. Gracias…
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