Pros y contras del multitasking

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El multitasking, o multitarea, es la capacidad de realizar más de una actividad de forma simultánea y efectiva. Sin embargo, los expertos no se ponen de acuerdo sobre si esta capacidad existe realmente en el ser humano. Al menos, no de forma totalmente simultánea. Es por ello que se suele entender el multitasking como la …

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Empacho en las comidas y cenas de Navidad: ¿qué hacer?

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Un empacho es una indigestión que aparece cuando comemos más comida de la habitual. En fechas señaladas como Navidad y Fin de Año, no es raro que nos empachemos. Solemos preparar menús tradicionales, por lo que se termina ingiriendo más cantidad de comida. Los síntomas del empacho pueden ser muchos y variados. Sin embargo, seguramente …

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¿Por qué el dolor de cabeza está relacionado con una mala mordida?

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En ocasiones, un dolor de cabeza puede estar relacionado con la salud dental. Algunas de las causas más conocidas del dolor de cabeza están relacionadas con una mala mordida, el rechinar de los dientes, caries y otras enfermedades bucales.   ¿Cuál es la relación entre del dolor de cabeza y la salud dental? Si los …

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3 deportes con trineo que no conocías

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Todavía tenemos que esperar alguna semana más para que llegue el invierno, pero las bajas temperaturas ya devuelven las ganas de visitar las estaciones de montaña. Seguramente estés pensando en practicar esquí o snowboard, los reyes de la nieve. Pero, ¿sabías que existen deportes con trineo que se practican en el norte de Europa? Luge: …

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Alimento del mes: el caqui

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El caqui, o kaki, es una fruta dulce de color amarillo, naranja o morado, de pulpa jugosa y que está de temporada. Existen, fundamentalmente, tres variedades de caqui: el de China, que es la más cultivada; la de Japón, que se parece mucho a la variedad china; y el caqui americano o de Virginia, algo …

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¿Cuáles son los mitos más extendidos de la odontología?

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En más de una ocasión hemos escuchado alguna afirmación asociada a la salud bucal como que se le apiñaron los dientes al salirle las muelas del juicio. Pero esta solo es alguna de los múltiples mitos sobre la odontología. Te contamos algunos de los más extendidos, en este post. ¿Cuáles con los mitos más comunes …

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¿Por qué se celebra en el mundo el Día Mundial del Retrete?

Sabemos que hay días mundiales de todo tipo…Uno de los más curiosos seguro que es el 19 de noviembre que se celebra el Día Mundial del Retrete. ¡Sí! El retrete es más importante de lo que creemos, y aunque estemos en pleno siglo XXI, hoy en día más de la mitad de la población mundial …

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Dieta keto o cetogénica: ¿es realmente beneficiosa?

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La dieta keto o cetogénica es un sistema de alimentación basado en el bajo consumo de carbohidratos y alto en grasas saludables. Su objetivo es causar cetosis en el cuerpo, es decir, un estado natural en el que las células extraen de las grasas la energía que necesitan. Por tanto, el objetivo de la dieta …

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Alimento del mes: la acelga

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La acelga es una verdura muy popular por su módico precio. En la cocina es muy versátil, aunque se acostumbra a preparar hervida. Por este motivo, ahora que comienza el frío, suele convertirse en imprescindible tanto en la despensa como en la mesa. ¿Sabías que se cree que las acelgas provienen de una especie de …

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